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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-06 15:44:25
你好，飯后喝蘋果醋好。蘋果酸是一種低熱量，高營養價值，可平衡人體酸堿值。蘋果醋中含有酸性成分，可以促進食物的消化，促進新陳代謝，有助于減肥。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體免疫力和抗病毒能力，改善消化系統。但不能選擇空腹喝水蘋果酸，容易對胃腸造成傷害。
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