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便秘快速排便竅門？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-06 15:15:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 便秘快速排便竅門？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉樂軍
劉樂軍 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌,大 幫助網(wǎng)友：32856
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2021-04-06 15:25:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      便秘需要經(jīng)常做腹部按摩，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，減少便秘，需要加強(qiáng)體育鍛煉，多跑步。做健美操可以快速排便，可以吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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