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2021-04-06 12:31:58 我要投訴
高血壓患者平時要以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。禁止飲酒和吸煙。注意多休息，規律生活，早起早睡，避免經常熬夜。積極參加戶外有氧運動。
2021-04-06 12:33:29 我要投訴
高血壓建議低鹽低脂肪飲食，注意每日攝鹽量，不能超過6克，多吃綠葉蔬菜寒夜深，豐富的食物有利于降壓，比如菠菜，芹菜等都有利于降低血壓，可以多贏菊花茶，羅布麻葉茶，決明子茶，牛旁茶，降壓降脂調理，歡迎采納
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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