您好，根據您的描述和圖片來看，肚子上面的紅斑應該是由于病毒感染，出現這種情況，建議到正規的皮膚科去抽血化驗來檢查然后再用藥治療，千萬不要去吃辛辣刺激性食物多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜。早睡早起不要熬夜。

      根據市場局部皮膚組織出現紅斑的臨床表現情況，是身體出現局部組織過敏感染皮炎損傷的一種狀態反應表現，最好通過相關的體格檢查以后，是否考慮通過抗過敏，抗感染，增強身體免疫力和局部組織消毒護理方法進行良好治療。

      病情分析：
      你好，你所說的情況也有可能是過敏性皮炎，接觸到某種東西過敏，導致空氣當中的螨蟲，灰塵，花粉都會引起過敏。
      指導意見：
      可以抽血化驗過敏原，找到過敏原，脫離過敏原，可以外用爐甘石洗劑，他克莫司注意局部衛生，避免刺激性飲食，避免燙洗，搔抓。
      以上是對“皮膚上長了一塊紅斑，有四天左右不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！