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褪黑素是什么東西

保密 | 0個月 2021-04-05 23:16:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 褪黑素是什么東西

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葉軍霞
葉軍霞 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 失眠,神經官能癥,腦梗塞,原發性高血壓,糖尿病,神 幫助網友：42820
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2021-04-06 05:38:59 我要投訴

      褪黑素是由腦松果體分泌的激素之一，所以又叫做松果體素。褪黑素的分泌明顯的具有白天和晚上的節律，白天分泌受到抑制，晚上分泌活躍。褪黑素的功能是改善睡眠能縮短睡覺前需要醒的時間和入睡時間，改善睡眠質量。
      

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