你好,根據您的描述,胃氣上逆一般會表現為惡心,嘔吐,腹脹等癥狀,如果癥狀較輕的話,在改善飲食習慣和生活方式的情況下是可以自愈的。平時一定要注意飲食,別吃辛辣刺激油膩的食物,少吃多餐,盡量吃新鮮的水果蔬菜。癥狀嚴重的話可以去醫院中醫門診,結合舌苔脈象辨證施治調理。
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