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劉家昌 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 痛風(fēng),骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,尿路感染,高血壓,糖
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2021-04-05 16:58:10 我要投訴
在中午12：00~01：00時，腦細(xì)胞需要替換神經(jīng)元進(jìn)行工作，這是正常的生理現(xiàn)象，此時就需要午睡，而午睡正好是大腦更換神經(jīng)元的時間，而早上大腦工作的神經(jīng)元并沒有得到及時的更換，而是原有的神經(jīng)元繼續(xù)工作，這時就出現(xiàn)了大腦神經(jīng)元“過度疲勞”的情況，從而出現(xiàn)了睡眠不足、頭疼的癥狀。
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