您現在的情況看,15歲的少女身體正處于生長發育階段的,卵巢的發育和子宮內膜的發育還不是特別完善的,出現月經不規律不正常現象也是可以接受的,隨著年齡的增長,月經逐漸會呈現規律性的。在日常生活中要注意腹部保溫,避免下體著涼,忌食辛辣刺激,寒涼的食物,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜的。
我子宮膜很薄
平常要注意休息,避免熬夜,避免做過于劇烈的運動,注意保溫,避免下體著涼的,避免攝入辛辣刺激寒涼的食物。
現在你的年齡比較小,卵巢功能不是太健全,出現這樣的情況不用特殊處理的,注意好的生活習慣就可以了。平時可以多進食營養豐富易消化的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。平時保持愉快的心情,不要有壓力,減少一些刺激性的因素。順其自然的等待月經來潮就可以了。
來潮是啥意思?
就是月經來
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