骨折后24小時內需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。骨折后24小時才可以熱敷治療。平時應該將患肢抬高。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進骨折愈合。
癥狀如你所說,建議你抬高患足,制動,休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,消腫藥物,密切觀察病情變化,效果不理想時,去醫院檢查一下,明確診斷后再采取針對性的治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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