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大便很干該吃些什么蔬菜好？

保密 | 0個月 2021-04-03 21:07:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大便很干該吃些什么蔬菜好？

醫生回復區
王曉
王曉 河南中醫藥大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 擅長急慢胰腺炎、粘連性腸梗阻、功能性胃腸病及其他胃
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2022-12-30 17:06:05 我要投訴

      大便干吃芹菜，白菜，金針菇，胡蘿卜等蔬菜等能夠幫助緩解，首先芹菜本身具有清熱平肝的作用，并且芹菜中膳食纖維含量很豐富，可以促進腸道蠕動，可以還能夠吸取吸收水分，增加糞便體積，因此可以改善大便干結癥狀。
      

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