從中醫角度講，發為血之余，腎主骨生髓，其華在發，因此毛發的疾病大多與氣血與腎有關系，因此平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多吃核桃，黑芝麻，油菜等。
      

      您好，根據您咨詢的問題出現脫發的現象，照片上看并不嚴重，脫發是有遺傳因素的，如果父母有這種情況，你就容易出現脫發。平時注意休息，不要熬夜，不要吃甜的，油膩的，辛辣的食物，減輕學習壓力，脫發現象慢慢能改善的。也可以適當口服養血生發膠囊，有助于恢復。
      

      您這樣的情況考慮和內分泌失調，飲食、生活習慣不好或者新陳代謝問題都有很大的關系。平時多吃新鮮水果蔬菜，加強維生素的攝入量，及時的調理。另外可以在多吃黑芝麻，黑大豆，核桃等，補充足夠頭發生長所需要的營養。
      
      以上是對“頭發快沒了，看圖片吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！