病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥癥狀，估計出現(xiàn)這樣的癥狀是年齡階段的原因。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個年齡階段因為學(xué)習(xí)壓力很大，或者缺少溝通，很容易出現(xiàn)心理精神方面的問題，那么這樣就需要多交流多溝通及時調(diào)整心態(tài)，釋放不良情緒，應(yīng)該可以調(diào)整好的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的原因，同時也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境等都存在聯(lián)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，這個年齡存在叛逆期，也會有一些情緒上的波動，這是很正常的，慢慢調(diào)整，是可以改善的，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      經(jīng)常的情緒低落，情緒不穩(wěn)定，這樣多長時間了？對你日常的生活影響嗎？自己能否調(diào)整好改變自己，是否感覺到痛苦？
      指導(dǎo)意見：
      厭學(xué)情緒也非常明顯，自己經(jīng)常感覺到乏力，出現(xiàn)這樣的情況，最后引起足夠的重視，去醫(yī)院求助專業(yè)的精神性幫助，進行心理行為方面的輔助
      
      以上是對“心情持續(xù)低落，情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！