手發抖的情況要積極的治療原發病看存在哪一種疾病，建議平時科學規律的生活飲食以清淡為主，應該到醫院進一步查甲狀腺功能，看甲狀腺功能是否在正常范圍以內，同時要完善甲狀腺彩超的檢查。
      

      你好，如果出現手抖的這種癥狀的話，有可能是存在一些神經系統的疾病，比如說存在一些特異性，顫抖或者是一些腦血管方面的疾病，是一定要做一些相關的檢查的，根據檢查的情況用一些抗焦慮抗癲癇類的藥物來進行治療。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下是不會出現手抖的，手抖常見的原因是癲癇發作，對于年輕人來說有可能是長期用手引起的手抖。
      指導意見：
      這種情況平時就需要注意自己的休息，不要過度用手，特別是單手玩手機是很容易出現這種癥狀的。
      
      以上是對“手抖發作的時候有什么辦法控制。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！