脖子疼，扭頭都疼，捏了也沒用
女 | 30歲 2021-04-03 09:28:21
2人回復
來自
健康咨詢描述： 最近一周開始的，睡覺都睡不好，頸椎疼，玩手機是有點多，應該是這個原因，會不會壓迫什么了
其他類似問題
醫生回復區
2021-04-03 09:35:24 我要投訴
考慮是長期一個姿勢導致的軟組織損傷所致，沒有大礙的，希望你適量活動頸部，保持放松狀態，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。
2021-04-03 09:39:18 我要投訴
如果長時的低頭姿勢而引起頸部疼痛，常見于頸項肌膜纖維織炎或頸椎病等原因所引起。應該進行頸椎拍片或核磁共振等檢查觀察?？诜形魉幬?，針灸、按摩、烤電理療、外敷中西藥物等治療。避免長時的低頭姿勢，適當進行頸肩部肌肉活動練習。
相關文章
醫生在線免費咨詢
