你這個情況目前看是屬于陰虛引起的可以喝點中藥調理調理好一點的，你這個情況一般建議你可以喝點六味地黃丸進行治療，或者可以喝點知柏地黃丸，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。
      

      中醫把晚上睡覺的時候出汗，醒時汗止的現象，稱之為盜汗，多由腎陰虛引起的。夜晚陽氣入陰，陰虛則陰不知制陽，陽氣亢盛，內火而生，迫津外出，故出汗。
      

      病情分析：
      同房后盜汗，這是由于腎虛引起的以腎陰虛為主的一個疾病。應當用滋補腎陰的藥來治療。
      指導意見：
      一般來說，三十多歲規律的性生活應當是一周兩次的樣子。你有腎虛可以適當減少次數，一周一次也是可以的。
      
      以上是對“同房后半夜渾身出汗幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！