落枕了，口服一些活血通絡，抗風除濕補鈣的藥物治療，注重保暖，避免受涼，多穿衣服，多吃一些有營養的食物，提高機體抵抗能力，適當鍛煉身體，促進血液循環，還可以針灸理療等治療。
      

      你這種情況不是睡落枕了，睡落枕的話呢，是不會發生腫脹的，你應該是。扁桃體炎或者說淋巴結炎癥。建議口服頭孢或者是阿莫西林等消炎類的藥物，外面可以涂抹紅霉素軟膏。多喝水清淡飲食，不要食用辛辣的食物。

      病情分析：
      您好，如果是落枕引起的頸部不適，建議局部熱敷理療，按摩改善頸部不適癥狀促進恢復。
      指導意見：
      耳部腫脹，需要檢查排除腮腺炎，外耳道癤腫，或者是淋巴結腫大引起的癥狀，千萬不要擠壓局部，近期內需要飲食清淡，特別是不要亂挖耳道。以免癥狀加重。
      
      以上是對“好像是落枕頭了，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！