健康咨詢描述: 每天晚上睡覺都很淺,感覺睡著了,但第二天起來還是感覺沒睡著,也沒做夢,但是第二天精神振奮,身體非常疲勞,以前得過焦慮癥,現在差不多快好了,請問這是什么現象?跟腎上腺素分泌過多有關系嗎?
身體出現睡眠不好的臨床表現情況,是身體出現了氣血不足,身體免疫機能低下的一種代謝感性表現,最好到醫院檢查確診以后,是否考慮通過鎮靜安神,舒緩神經和營養神經等方法進行調整和治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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