指導意見:
您好:獼猴桃富含維生素C、纖維素、糖、維生素A、氨基酸以及多種礦物質元素,經常吃獼猴桃能改善皮膚問題,延緩皮膚衰老,促進胃腸蠕動,增進食欲,促進消化,還能夠增強身體抵抗力,改善心肌功能,康動脈硬化,預防心血管科疾病。
根據你描述的情況來看,吃獼猴桃還是有好處的,獼猴桃含有豐富的維生素和微量元素,還含有豐富的纖維素等等人體所需要的一些必需的微量元素等等,所以說吃獼猴桃對人體是有好處的,可以常吃,沒有問題的。
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