健康咨詢描述: 您好,我手淫4年了,之前都是每天一次。19的年齡25/6歲的臉。現(xiàn)在開始戒了,現(xiàn)在4—7天一次。正在慢慢的戒。大概多長時間可以恢復。吃什么可以快速補回來
手淫是男性比較常見的一種行為,一般來說只要頻率不要太高,就沒什么問題,不需要可以的,去遏制它的發(fā)生,平時多鍛煉身體,不要吃辛辣刺激的食物,適當?shù)倪\動就可以了
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