腳疼，觸地或按壓即疼，

男 | 24歲懸賞6個健康幣 2021-04-02 13:46:11 3人回復來自

健康咨詢描述：昨晚運動量大腳部酸痛，遂熱水洗腳。今早清晨發現腳有腫脹感（觀察未腫），一動就疼。經一上午休息發現痛感仍在未緩和，腳踝旋轉受限，動到某個角度非常的痛，到下午仍不能下地。經多次按壓發現痛點位置清晰，酸痛感很強。腳部無明顯腫脹，需要照片再拍。

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腳踝部位疼痛一般考慮是踝關節炎或者是跟腱炎肌肉勞損引起的癥狀。出現疼痛，可能是因為長時間站立，過度行走，導致血液循環不好引起的，可以進行理療熱敷針灸緩解癥狀。

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2021-04-02 13:54:15 我要投訴

癥狀如你所說，考慮是軟組織損傷所致，建議你休息，抬高患足，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院檢查一下，以便采取針對性的治療。

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2021-04-02 13:57:47 我要投訴

      你的情況考慮是筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。

      以上是對“腳疼，觸地或按壓即疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！