過度緊張會引起血壓高么

女 | 27歲懸賞3個健康幣 2021-04-02 11:19:38 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生你好，昨天晚上我去藥店買藥出于好奇用那個電子的量了一下血壓，第一次是低壓高，第二次是高壓高，然后我就各種不放心就去醫院找醫生量，醫生說一切正常，今天早上我又去量，120/90，10點多的時候我去量是120/88，快十一點的時候我又換個地方量量130/90我對醫生說，我的血壓怎么相差這么大，醫生說別太在意這個血壓，本身我血壓不高，就是因為昨天在藥店用了那個電子的測出來血壓高就一直焦慮

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2021-04-02 11:32:25 我要投訴

你好，在測量血壓時，如果精神過度緊張，會出現血壓升高的癥狀，測血壓之前，最好休息10分鐘，不要過多的活動，放松心情，避免出現精神緊張，放松心情的去測量血壓，這種量出來的血壓相對來說比較準確，平時飲食低鹽低脂低糖，適當鍛煉身體，增強體質

2021-04-02 12:21 ask92990743cq 追問

那我第一次量120/88正常，第二次130/90是不是跟緊張也有關系？

2021-04-02 12:32醫生回答：

你好，與緊張有一定的關系

孫茹輝北京市豐臺區明頤宏醫院主治醫師擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭、心肌病、各種心幫助網友：25456

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2021-04-02 11:40:01 我要投訴

過度緊張會導致心率偏快，舒張壓大于90毫米汞柱，但如果是白大衣高血壓，或者醫院診所高血壓不用過于擔心，注意低鹽飲食，每日攝鹽量不能超過6克，多吃水果蔬菜，可以補充葉酸片，預防血壓升高，歡迎采納！

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2021-04-02 11:21:48 我要投訴

你好：根據你描述的情況，與你精神緊張焦慮等有關系的，這個可以引起血壓升高的，你的心情是可以理解的，精神放松一下，注意休息，生活飲食規律，合理平衡飲食，規律運動鍛煉增強體質，別熬夜，保持平和的心態，養成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。注意自我調整是很重要的，可以去醫院心血管內科檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了。
以上是對“過度緊張會引起血壓高么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-04-02 11:24 ask92990743cq 追問

嗯。我總體來說也不胖，因為減肥吃的都是輕食，本身自己也焦慮疑病，醫生，那我的血壓從昨天到今天，時正常時高是情緒問題么？前段時間因為焦慮量血壓就特別高，醫生又給我量了一次就正常了

2021-04-02 11:28醫生回答：

你好:與你精神緊張焦慮等有關系的，注意休息，精神放松一下，必要時去醫院心血管內科檢查咨詢就很好的。