有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 為什么我一想到上學就莫名焦慮想哭呢
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-13 10:48:31 我要投訴
你一想到上學就感覺莫名的焦慮想哭，像這種有可能是你對學校的環(huán)境適應(yīng)不良或者是學習壓力過大，讓你感覺焦慮害怕，所以最好還是去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的治療，自己要給自己一個積極的心理暗示。告訴自己學校只是一個學習知識的地方。同時要學會與同學相處，積極的融入到同學當中，適應(yīng)環(huán)境。對學校生活要學會接納。必要時可以適當?shù)某运幹委煛?br />
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
