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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-02 04:37:15 我要投訴
你好，發(fā)燒時可以喝大米粥，小米粥，綠豆湯。綠豆湯具有清熱解暑的功效，亦生薏仁、紅小豆、百合煲湯，具有清熱潤肺的功效。亦可以吃冬瓜排骨湯，菠菜雞蛋湯，西紅柿雞蛋湯。西紅柿含有豐富的維生素及鉀元素；雞蛋含有極高的蛋白質(zhì)，能夠補充發(fā)燒所丟失的營養(yǎng)成分；排骨含有豐富的蛋白質(zhì)礦物質(zhì)及及其它營養(yǎng)成分。總之，要以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激油膩性食物。
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