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喝山楂菊花茶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-04-01 20:11:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝山楂菊花茶能減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-04-02 19:02:28 我要投訴

      因為中藥只有山楂，有降血脂的減肥作用，其他的都不太明顯，所以不能靠著他們減肥的意見及建議。減肥主要保持負能量的平衡，時間久了就會慢慢的瘦下來，平時那樣少吃一些油膩的食物，包括葵花籽兒，花生，含油脂的食物，多吃一些粗纖維的食物，適合多的運動
      

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