你好，月經推遲10天，試紙檢查沒有懷孕，應該排除是懷孕，月經錯后有可能和精神緊張，壓力大或者是內分泌失調有關系，可以先不用處理觀察一下，期間注意小腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物。
      

      你好，請問你現在有什么不適癥狀嗎？最好做超聲看一下子宮內膜的厚度，可以間接判斷近期來月經的時間，月經推遲和很多因素有關系，比如內分泌，情緒，壓力，熬夜等，偶爾一次月經推遲也說明不了什么問題，不用太擔心。
      

      你好。既往月經規律，現在月經超期不來有兩種可能：1.懷孕了；2.月經不調。早孕試紙驗孕有假陰性，建議抽血化驗hcg確診是否懷孕，排除了懷孕，就屬于月經不調，需調經治療。
      
      以上是對“例假推遲10天，沒有懷孕。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！