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葡萄干養胃嗎

保密 | 0個月 2021-03-31 22:09:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 葡萄干養胃嗎

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-04-01 05:17:53 我要投訴

      你好，葡萄干具有養胃的功效，葡萄中含有較多的酒石酸，有幫助消化的作用，適當吃葡萄干能健脾和胃。葡萄干的含糖量較多，大部分容易被人體直接吸收。葡萄干含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少在腸中停留的時間。平時多注意飲食搭配，最好選擇在飯后吃葡萄干，促進食物的消化。吃飯時注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
      

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