成人尿床,多與過度勞累,壓力過大,精神緊張或者喝水過多所導致的,如果是經常性的出現尿床,建議最好到正規醫院查明具體病因之后再對癥治療,白天可以多喝水,憋尿控制尿意,可以得到有效的改善,晚上睡覺前盡量少喝水。
根據你的描述分析,20歲還出現尿床癥狀與平時不注意衛生壓力過大,精神緊張或者喝水過多所導致,如果經常出現這種癥狀,還是去當地正規醫院咨詢檢查一下,不要過度擔心,也可能是泌尿系統出現感染,積極配合醫生治療
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