乳腺增生的話也要看你乳腺增生的嚴重程度，以及需要進行激素方面的檢查，看您的各項激素指標如何，如果比較輕微的話，一般保證健康良好的生活習慣，適當的進行運動即可。
      

      男性乳腺增生的情況是比較少見的，和平時不良的生活飲食習慣，以及行為方式有很大的關系，可以口服中藥小金丸或消遙散來緩解癥狀。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，雞肉，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，避免生氣。如果服藥效果不佳，男性乳腺增生還是建議患者手術治療，男性由于腺體較少，可以通過微創的方式進行手術，術后外形可能會更好看一些。