指導意見：
      頭發粗糙會卷發黃一般是營養不良導致的。不一定補充維生素a的，缺什么營養就要補充什么營養。若是氣血不足導致的，就要補氣養血治療。也可能與遺傳因素有關系的。
      

      你好，頭發枯黃很多原因都會導致遺傳因素，維生素缺乏包括氣血虛腎虛都會出現，你平時多吃一些補氣血補腎的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚，多吃豬肝，豬血，菠菜，紅棗，桂圓，花生這些。
      

      你好，有的人是天生的卷發發質。如果是頭發比較脆，發質不好的情況下，可以選擇護發素，同時要注意增加營養。尤其要注意多吃一些補腎的，養發的食物?？梢钥诜B血生發膠囊，并注意補鐵。補充多種維生素也是必要的。
      以上是對“頭發粗糙，會卷，有點黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！