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踝關節僵硬不能彎？

保密 | 0個月 2021-03-30 15:57:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 踝關節僵硬不能彎？

醫生回復區
沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-03-30 16:05:13 我要投訴

      踝關節僵硬不能彎可以注意休息，盡量避免受涼勞累和劇烈運動，不要沾涼水、吹空調等，溫熱水泡腳每天兩次，每次約20分鐘，可以配合康復鍛煉和針灸理療恢復看看。
      

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