病情分析：
      你好，看你的描述，對自己不自信，感覺有人在監視你，焦慮自卑，感覺自己一無是處，容易有壞情緒，控制不住自己的脾氣，老想發火，老想過去的事情，想別人怎么想
      指導意見：
      這樣有多久了，是不是有很長一段時間了，你應該是有抑郁存在，睡眠有障礙沒有，有沒有食欲不振，消瘦，如果有，你應該就是得了抑郁癥了，建議你還是盡早去醫院精神心理科就診，明確一下診斷，好早點治療，早點康復
      

      病情分析：
      你好，你描述的自卑，敏感，焦慮，精神萎靡這些情況考慮是存在一定的精神心理問題的。這些情況有可能與你的家庭成長環境，你的經歷，你的認知以及個性因素有關系。
      指導意見：
      建議你要積極的調整，建議平時要多與人交流，合理的釋放自己的不良情緒。多堅持戶外運動，對焦慮以及抑郁的情緒都有幫助。個性不要自我要求過高，不要追求完美，表達真實的自己。有必要的話可以找心理咨詢師進行心理咨詢，能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現在很不自信，這是一個最大的問題，你這么大歲數了，應該清楚的人都應該為自己的過往而付出代價的。你想過沒有？為什么不自信，而有的人為什么自信？
      指導意見：
      每個人生下來都是什么都不會的，從說話到走路到學習到掌握技能，都是需要努力的。盡管有人也是盲目的自信，但是至少他內心里他感覺到他是能夠做一些事情的。
      很多人五六十歲的還在奮斗，還在不停的取得成績，25歲什么都可以的！都來得及集中精力做一兩件事情是完全沒有問題的，我覺得這是自信的根本啊！
      
      以上是對“每天很焦慮，精神萎靡，自卑敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你經常感覺精神萎靡，焦慮不安，自卑嚴重，覺得被別人監控控制不住發脾氣，經常想一些以前發生的事，看起來焦慮抑郁情緒明顯。
      指導意見：
      這種情況和你性格有關系和個人經歷有關，尤其是童年經歷和成長中的創傷性事件，你這種情況是有必要到醫院精神心理科檢查治療的。醫生會讓你做專業的心理量表，并做相關生理檢查。很可能需要吃些藥調整，并接受系統的心理疏導。
      

      病情分析：
      25歲的女性精神萎靡，情緒低落，控制不住，發火啊感覺很少有開心的時候，喜歡思考過去的事，揣摩別人的想法，看起來精神狀態不好，有明顯的焦慮抑郁情緒。
      指導意見：
      這種不自信通常是和過去的某些心理創傷有關，和原生家庭的影響也很大。需要多和家人溝通交流，多運動，做一些自己感興趣的事，培養愛好興趣特長，增加自信。也可以堅持看心理醫生，接受系統的心理咨詢，焦慮抑郁嚴重時需要吃藥治療。