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菠蘿減肥可以吃嗎？

保密 | 0個月 2021-03-29 11:35:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 菠蘿減肥可以吃嗎？

醫生回復區
張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2021-03-29 18:03:38 我要投訴

      減肥期間患者是可以吃菠蘿的，菠蘿屬于低含糖量的食物，菠蘿的含糖量8%~10%左右，患者在減肥的過程中，要計算好每天的進是大卡，對每天的進是大卡進行總量的控制，同時把菠蘿所產生的熱量計算在每天的進食大卡當中，這樣，所吃的菠蘿就不會造成機體肥胖，如果患者飲食沒有控制，這是吃的菠蘿就有可能導致攝入的能量過多而發生肥胖
      

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