如果你總是出現掉頭發的情況，那么您的這種情況說明還是由于與營養不良也是有一定關系的，主要是靠日常生活的改善保養的多吃一些新鮮蔬菜水果，增加營養，平時要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

      如果總是出現了掉頭發的情況，那么您的這種情況建議你還是應該積極配合線下的醫生給予一些相關的檢查，明確一下引起這種情況的具體病情癥狀之后，然后再采取相應的方案給予有效的治療。
      

      病情分析：
      脫掉的話應該是斑禿的現象，斑禿的話會有嗯一塊兒吐掉，然后那個地方就沒有頭發
      指導意見：
      嗯，如果是斑禿的話，主要的原因就是血虛風燥，這個你要多注意避風，然后補一些滋養陰血的藥，比如說當歸黃芪，嗯，然后菟絲子之類就是滋陰的一些藥物，平時可以多用一些
      
      以上是對“頭發一塊塊脫掉、不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！