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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-03-28 17:16:15
如果嫌自己太胖想減肥的話，就要采取好的減肥辦法。在臨床上比較好的減肥辦法就是控制飲食，增加運動。主食一定要少吃，要在主餐中增加蔬菜水果。同時患者要有運動，運動強度要逐漸增加，這樣就能夠達到減肥效果。
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