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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-03-28 21:04:37
運動健康減肥的方法，關鍵就是要長期的堅持運動，不可以三天打魚兩天曬網，而且要逐漸的增加運動量，要無氧運動和有氧運動相結合。每天運動時間不能少于120分鐘。
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