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頸椎反弓做什么動作？

保密 | 0個月 2021-03-28 15:13:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎反弓做什么動作？

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:22:37 我要投訴

      指導意見：
      頸椎反弓是由于長期姿勢不良導致的頸椎病，頸椎反弓應該避免做低頭動作，尤其是低頭看手機看電腦，枕枕頭的時候墊在頸椎下，或者用頸椎枕進行治療，多仰頭，比如打羽毛球運動
      

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