健康咨詢描述: 這個黑眼圈是13.14歲這樣熬夜通宵形成的,到現在還很重,到底是什么原因,該怎么才能有效消除啊
黑眼圈的出現通常是由于用眼過度所導致的現象,目前出現經常熬夜玩手機,那么對于眼睛的視力和眼周的血液循環都會造成不良影響,要及時的進行矯正。剛形成的黑眼圈可以通過熱敷和按摩來幫助癥狀的緩解。
平時注意吃些膠原蛋白、動物肝臟及番茄,土豆等食物,多吃富含維生素a和b的食物。早晚使用眼霜,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,閑暇時多做些眼保操,多按摩眼部周圍的穴位使其血液循環加快,對淡化黑眼圈也是有好處的。平時不要熬夜,不要過度用眼。
醫生用什么眼霜好呢有沒有推薦
一般都是保濕的就可以
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