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經(jīng)常胡思亂想怎么辦，求救

男 | 25歲 2021-03-28 12:49:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腦袋里經(jīng)常不由自主的胡思亂想，睡覺的時(shí)候想，看書的時(shí)候也想，沒辦法集中精神，效率變得很差，覺也睡不好，而且心情也跟著變得不好，請問有什么辦法可以不胡思亂想嗎？感謝，從小到大都這樣，現(xiàn)在才意識到問題的嚴(yán)重性

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2021-03-28 15:21:41 我要投訴

這種情況考慮可能就是由于植物神經(jīng)功能紊亂，也可能是思慮過度引起的，出現(xiàn)這個(gè)癥狀可以神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，根據(jù)檢查的結(jié)果確定治療方法，平時(shí)盡量是要放松心情，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)過谷維素進(jìn)行調(diào)整。

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