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月經(jīng)期間可以喝紅棗水嗎

女 | 0個(gè)月 2021-03-28 08:06:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 月經(jīng)期間可以喝紅棗水嗎

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1
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2021-03-28 12:13:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可以喝紅棗水。紅棗本身就含有豐富的鐵元素及一定量的植物蛋白質(zhì)，具有很好的補(bǔ)血效果。月經(jīng)期用紅棗煮水喝，可以補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì)，預(yù)防和緩解因?yàn)槁允а鸬呢氀Y狀。紅棗中的維生素C含量是非常高的
      

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