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喝沙棘茶能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-03-28 06:15:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝沙棘茶能減肥嗎?

醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-03-28 07:51:57 我要投訴

      喝沙棘汁對于減肥的效果不是特別的明顯，如果喝多的話也會引起胃酸的情況，如果覺得肥胖想減肥的話，需要合理控制三餐，少吃甜品飲料奶油食品等，同時晚飯過后每天堅持兩個小時的走步或跑步運動。
      

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