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想通過飲食來豐胸要怎么樣做

女 | 0個月 2021-03-27 22:30:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想通過飲食來豐胸要怎么樣做

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友：135171稱贊：3
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2021-03-29 05:04:02 我要投訴

      多吃豐胸食品，比如木瓜，蜂王漿，豆制品，富含膠原蛋白的食物，核桃，花生，牛奶，以及富含優質蛋白質的食物都有很好的豐胸作用，均衡營養飲食，不要偏食厭食，粗細糧搭配使用，按摩乳房，促進血液循環，加強體育鍛煉，做擴胸運動俯臥撐，游泳，舉啞鈴，都有很好的豐胸效果，通過飲食鍛煉豐胸需要長時間堅持，穿寬松舒適內衣，保持心情舒暢。
      

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