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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-03-27 19:46:21
長期堅持運動對于減肥是有幫助的。但是如果只是偶爾進行運動，三天打魚兩天曬網，對減肥沒有幫助。運動需要堅持，需要有規律的進行。在減肥過程中，最好逐漸增加運動量。
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