病情分析：
      從你的描述知道，你出現的不愿與人交流的現象，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      建議你應該進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，必要時去醫院的心理科進行治療。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，就說你平時就不太喜歡跟人表達，也不想，不愿意跟人交流，而且睡眠也不太好，忘性比較大你怕自己有心理問題
      指導意見：
      你這種情況一個是可能，你的睡眠不好，你的心情也就會比較壓力，就不愿意跟人交流，還有一種可能就是說你的社會交往能力可能就是比較差，你這種情況最好還是去醫院心理咨詢科檢查一下看看到底有沒有問題比較