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哪些水果可以降血壓

保密 | 0個(gè)月 2021-03-27 10:36:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 哪些水果可以降血壓

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楊爽
楊爽 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,心絞痛,心肌梗死,腦出 幫助網(wǎng)友：1630
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2021-03-27 10:39:03 我要投訴

      通過吃水果不能夠完全達(dá)到降壓的作用，但是多吃水果可以補(bǔ)充微量元素、鉀元素，以及葉酸，可以起到輔助降壓的作用，特別是對(duì)于同型半胱氨酸升高導(dǎo)致的高血壓，葉酸是可以降低同型半胱氨酸的，起到降壓的作用。所有水果都可以吃，特別是綠色的青菜，含的葉酸含量是更高的。
      

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