空腹血糖正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升之間，餐后兩小時血糖正常要低于7.8毫摩爾每升。所以從指標看餐后兩小時血糖基本正常，但空腹血糖有時超標，沒有超過7毫摩爾每升，基本屬于空腹血糖調節受損。單純空腹血糖偏高一般與凌晨激素分泌增加有關（黎明現象），不過也建議調整飲食，限制高脂高熱量食物適當運動，如果體型肥胖也要適當控制體重。
      

      你有家族糖尿病病史，在你懷孕期間以及生產之后，檢測空腹血糖，一直是在正常值的高限。你每天的主食量也不多，不知道你體型是否偏胖？可以適當的增加運動。

      從你的這個血糖的數值來看，空腹血糖數值不超過6.1都沒有什么太大的問題。你的這個數值的話控制的還可以，平時飲食方面少吃高糖高淀粉的食物和水果，多進行體育鍛煉。并經常定期檢查血糖就可以了，這個數值也沒有必要吃藥，主要就是通過飲食和運動來進行控制和調整。
      
      以上是對“家族糖尿病史空腹血糖升高！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！