這個(gè)沒什么太好的辦法的，放松心情注意規(guī)律清淡飲食有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
      

      病情分析：
      現(xiàn)在主要是胃炎以及幽門螺桿菌的感染，可能是和傳染以及抵抗力低下有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)還可以積極的使用保護(hù)胃黏膜藥物治療，而且還要注意復(fù)查。