健康咨詢描述: 我是最近確診糖尿病的,沒吃藥沒打胰島素,全靠飲食跟運動控制,這段時間一直挺好的,不知道為啥今天餐二血糖8.2了。這兩天有點感冒,就是流鼻涕,沒別的癥狀。有關系嗎
如果在感冒期間身體不舒適,沒有正常的運動量,飲食上出現了變化,會出現血糖增高的,注意合理健康的飲食,增加運動需要時刻監測血糖一般是不會有問題的
我的意思,如果不是感冒的原因,我前期的努力是不是都白費了。一下子又超過了正常范圍了。
如果目前的飲食與之前沒有差異,考慮你的糖尿病,血糖控制不良,應該改用藥物和飲食運動相結合的進行治療
你看到我發的圖了嗎。這還算控制不良?
目前你的血糖有所升高,要注意重新調理的血糖
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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