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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡覺前心里很難受不舒服

晚上睡覺前心里很難受不舒服

女 | 22歲 2021-03-24 00:16:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時候睡覺前心里癢癢,很煩躁、抓狂,想撓自己,不是心情的那種難受,咬著牙忍忍能過去這一陣兒,曾經(jīng)有過入睡困難,一要睡著就心慌、突然驚醒,不知道怎么回事,先謝謝醫(yī)生的回答

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:42:16 我要投訴

      現(xiàn)在您的情況主要是心理方面出現(xiàn)了問題,并不是身體出現(xiàn)了器質(zhì)性疾病。如果這些癥狀沒有影響你的睡眠質(zhì)量你暫時不要用藥,您要以自身調(diào)理為主。如果您因為這些癥狀引起了失眠,那您應(yīng)該吃艾司唑侖片。
      

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