月經持續時間長可以吃益母草顆粒觀察看看。建議：經期注意保暖和休息，保持外陰清潔勤換內褲，別吃生涼及辛辣食物，生活規律別熬夜，保持心情舒暢避免精神緊張。
      

      您現在的情況看，月經來了以后要注意腹部保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物，要注意休息的，避免熬夜的，保證充足的睡眠。如果月經來臨以后持續時間比較長，超過期間仍然淋漓不盡，這個時候可以服用一下止血藥進行止血的。
      

      你好，請問你平時月經規律嗎？月經周期是多少天月經期是多少天，你每次都是月經期超過七天嗎？還是偶爾一個月是這樣，你做過彩超檢查嗎？你是不是有子宮肌瘤子宮內膜息肉子宮炎或者是宮內有節育器，導致等你月經期延長，如果不是這些原因你可以做個性激素六項檢查一下，如果都沒有問題，你可以喝益母草讓月經血迅速地流下來。
      以上是對“月經拖尾七天還不干凈挺煩的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般情況下經期持續3-7天，超過7天就是經期延長，導致經期延長原因很多，如腹部受涼、勞累、精神壓力過大以及飲食不良等
      指導意見：
      建議你最好放松心情，生活飲食規律，少熬夜，加強腹部保暖，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物，再觀察兩天看看，若是還不干凈的話，可以服用點宮血寧膠囊調理一下

      目前出現月經淋漓不盡的情況，有性生活的話需要測測看看是否懷孕，沒有懷孕的話可以從來月經第16天口服黃體酮每天兩次，一次100毫克，連續吃七天停藥看看