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蘋果怎樣吃可以減肥？

保密 | 0個月 2021-03-23 21:50:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蘋果怎樣吃可以減肥？

醫生回復區
孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-03-23 22:22:11 我要投訴

      蘋果可以代替晚餐食用，既能夠增加飽腹感，又可以補充維生素，可以幫助減肥，減肥期間需要營養物質的均衡攝入，單一的飲食是不健康的，避免出現營養不良
      

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